子どもは風の子！

2021.02.24

11/24(祝)
オリンピック4大大会連続出場
北京オリンピック銀メダリストである朝原宣治選手より、
走り方を学ぶ機会をいただきました🏃‍♂️

『走る』と言っても、ただ速ければ良い、という事ではなく、

『走ること』が楽しくなるように、
さまざまな遊び要素を取り入れた指導をしていただきました。
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朝原選手自身も、本格的に陸上競技を始めたのは
高校生からだったそうで、専門的なトレーニングではなく
多様な動きづくりを行うことで基礎的な体力を養成したようです⚑⚐
(それにしても、カッコ良かった〜😍笑)
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なんでもバランスよく〜ꔛ

パッ！と見て、すぐに成長が分からなくても、
色々な身体の使い方を知っていれば、
きっといつか何かに繋がるはず☞ ☞ ☞

その日を信じて⋰†

リトミック♪ガーデン